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メディカルトレーナーTAKUMI及川
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メディカルトレーナーTAKUMI及川

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サッカー, 野球
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ゴルフ、ノルディックウォーキング
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はい
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メディカルトレーナーのTAKUMIです!体形(骨盤)調整、スポーツアロマを中心にケア・運動指導をしています。

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メディカルトレーナーTAKUMI及川のブログ

「夏休みを乗り切るスポーツ栄養学」セミナー

投稿 (11:08pm 7 25, 2011) 0 コメント

7月31日の「ジュニアスポーツ相談室」セミナーはワンコインセミナーで行ないます。





テーマは『夏休みを乗り切るスポーツ栄養学』です。

「熱中症を意識したスポーツ栄養学」



「気をつけないと、この夏休みが肥満のきっかけになる!!」

「この夏を乗り切る為のスペシャルドリンクのレシピ紹介」





日時:7月31日(日)14:00~16:30 ※受付13:30

会場:アカデミー文京 学習室(※シビック文化センター 地下1階)(定員2



0名)

セミナー料金:500円



今回講師をしてくれるのは、管理栄養士の園部さんです。

http://ameblo.jp/spo63-n/…
続行

無料出張セミナー開催

投稿 (3:32pm 7 21, 2011) 0 コメント

ジュニアアスリート育成塾ではこの夏、選手や指導者、親御さん向​けの出張セミナーを無料開催します!

 

3~18歳までを指導しているスポーツクラブや学校などに出張してセミナーをさせていただきます!!…





続行

水分補給

投稿 (1:44pm 6 30, 2011) 0 コメント

先日の親子イベントでも、

「あれはまずい」「甘いからこっちが良い」

など声が上がっていましたが、水分補給に効果的なスポーツ飲料を選ぶ基準を知って頂きたいですね。



キーワードは、「アイソトニック」「ハイポトニック」です!



「アイソトニック」は宣伝などで謳っている商品も多く聞いた事がある方も多いのではないでしょうか。

高校生などからも「ハイポトニックなんて聞いたことないですよ!」と言われました。

スポーツ界での水分補給には必須の認識ですね。



運動前には「アイソトニック」

運動中&運動後は…

続行

親子参加型 ジュニアスポーツ相談室セミナー

投稿 (9:30pm 6 28, 2011) 0 コメント

ジュニアアスリートを応援・サポートする「JST.club」のこの夏・親子参加型セミナーが決定しました。

フィジカルトレーナーを目指す方々には別講座もあります。

ぜひ、お父さん・お母さんが最も身近な“トレーナー”となって子供達・アスリートを支えていきましょう!!

 

 

今回は講師とセミナー内容に分けて3回行います。

親子で参加できるセミナーですので、お時間あるときに是非ともご参加ください!



7月3日(日)14:00~16:30

ジュニア期の熱中症対策

講師:ジュニアスポーツトレーナー高橋貴則

・今年の夏の猛暑を乗り切る為のスポーツコンディショニング

・今からでも間に合うジュニア期の熱中症対策



7月16日(土)14:00~16:30

「…

続行

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"今野紀代美" の発言 (3 29, 2011 11:58am) ...

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